najlepsze witaminy to te jakich potrzebujesz . nie kupuje sie animal packa bo koledzy chwala tylko wtedy kiedy tobiue takie dawki sa potrzebne . nigdy nie bralem suplementu z duzymi dawkami witamin. jest to totalny bezsens, tak faftaq wspominal o wit E + proA(lub A? nie pamietam) ze zwiekszylo smiertelnosc . jest to prawda , o ile mi sie wydaje [...]
Kamiru, w zupełnosći sie z tobą zgadzam i w 100% zdaje sobie z prawe z konsekwenij do jakich to obijanie moze prowadzic, ale poprostu niemyśle o tym jak bede mieć cos z nogami trudno sie mówi, może będą problemy a może nie, takie jest moje głupie podjescie do tej sprawy.
[...] po prostu gotować na parze i tyle , chyba najlepsze rozwiązanie , wyobrazam sbie właśnie ze ta woda nie jest najlepsza ;) aaa kolejnepytanie z rzędu witamin , prawda czy nie prawda powiedzmy jedząc owoc jest jakaś różnica czy wyccikskamy sok czy jemy cały owoc , w tych sciankach podobno właśnie jest najwiecej witamin , czy to tez jakich mit ??
[...] oczywiście dla wszystkich startujących, zarówno dla tych którzy wygrali jak i dla tych, którzy tym razem mieli trochę mniej sszczęścia i przegrali. knizix, wiesz w jakiej (jakich) kategoriach wagowych walczył trener z Serafina i czy jeszcze jacyś zawodnicy z tego klubu brali udziałw zawodach? Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! [...]
[...] powiedział, że mógłby zagrać w Legii i myśli, że nie bylo by w tym nic złego za co pózniej został ukarany przez zarząd.To kolejna żecz o kturej zapomniałeś...ehhhh patrze jakich wy macie wiernych kibiców to jak nie daj boże zaczniecie grać słabo to na stadionie będzie nie 10 000 tysiaków tylko 1//lol A co do tego, że zadan wislak by niechciał [...]
Poczytaj sobie mądralo z tomaszowa ustawę o sporcie powszechnym obowiązującą w naszym kraju.Dowiesz się na jakich zasadach powstają związki sportowe finansowane z budżetu państwa, a nie opowiadasz ludziom bzdury które pewnie nagadał ci twój prezydent.Postulaty ??? Jakie człowieku postulaty ???Do waryńskiego z postulatami. Jak się dokształcisz [...]
[...] przy dużych dawkach na dobe wiele zależy od stanu zdrowia no i oczywiscie rodzaju metanabolu o ile w tym co jemy jest metanabol \ 2) To jeżeli bym wziął 100 tabsów mety i powiedzmy tylko 2 tabletki dziennie albo 60 tabsów po 2 tabletki dziennie. To czy po takich dawkach były by skutkki uboczne?? 100tab jakich 5mg/10mg czy innych reszta J/W
[...] dlugi dres ( wazne zeby to byl luzny material , najlepiej troche rozciagliwy zeby nie krepowal ruchow ani sie nie porwal np przy przysiadach ;-) co do butow to uzywam byle jakich, jak juz jakies adidaski mi sie rozwalaja to zostaja przeznaczone do silowni ;-) wazne zeby byly wygodne :-) najlepiej jakby jeszcze zabezpieczaly stope ale jakos [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Już nie mam żadnych przeciwwskazań, mogę jeść wszystko. O jakich przyrządach mówisz? Teoretycznie mam, ale aktualnie piszę pracę licencjacką i ciężko mi dostosować się z czasem. W poniedziałek po 9 godzinach zajęć wizyta na siłowni byłaby nieefektywna, mogę dorzucić piątki.
co do glukozy podczas wysiłku to jesteś 100% pewien ? aha, tak wszyscy mówią o tym Carbo i wogóle, ale tak na prawde to jaką mieszankę węglowodanów (jakich) - bo z tego co widze to główne składniki tego preparatu to maltodekstryny, glukoza, jakieś składniki mineralne i witaminki TAK TO MIESZANKA WEGLOWODANOW, SPECJALNIE PRZYGOTOWANA BY [...]
[...] pocenie to wydalanie toksyn, moje uwagi ponizej Skórę możemy określić umownie jako trzecia nerkę, ponieważ przez liczne gruczoły potowe odbywa się eliminacja wielu toksyn. jakich? Od dawna wiadomo, że obfite poty pojawiające się podczas choroby zwiastują zdrowienie. a nie ma to na celu schladzanie organizmu? Pot zdrowego człowieka ma [...]
[...] rower, jesli lepiej wygladac to lepsza siłka, a zawsze mozesz dodatkowo pobiegac co nic nie kosztuje finansowo. generalnie to brak w tej diecie wogóle tłuszczy. nie wiem z jakich wzgledów nie jesz masła i9 jajek ale wcale nie nalezy ich unikac, chyba ze poprostu nie ubisz. a wlasnie tam sa tłucze miedzy innymi. jak cos to moga tez byc orzechy, [...]
Jezeli moge ja swobodnie ominac to logiczne ze nie wydre na nia ryja bo to juz by byla przesada, zreszta nawet jak idzie chodnikiem i prawa strona to jakich ludzi musi wymijac? Niewiem jak jest u Ciebie w miescie ale u mnie nie zauwazylam takich problemow u kobiet z wozkami, malo tego niewiem co za idiota widzac ze z naprzeciwka idzie kobieta z [...]
[...] Ogólnie z tych Twoich wymyślnych historii płynie wniosek, że najlepiej nie bronić się wcale, bo najwyraźniej celowo pomijasz fakt, że nawet, gdy nie dojdzie do jakichś poważnych uszkodzeń ciała, to ów agresor może wystąpić i tak z prywatnym aktem oskarżenia (np. art. 217 kk) albo z powództwem cywilnym. Poczytaj sobie orzecznictwo [...]
[...] połączyć ze sobą w treningu i jeszcze pytanie czy w obecnej sytuacji interesować się jakimiś odżywkami białkowymi czy nie ? Ogólnie to wolał bym budować wszystko bez jakich kol wiek suplementów tylko pytanie czy tak się da zrobić ? Staram się jeść przez dzień produkty białkowe oraz godzinę po treningu zjadam pół kostki chudego twarogu [...]
nie forsuj tej nogi przez jakiś czas, a już tym bardziej nie sprawdzaj co chwile przy jakich ruchach boli Cię noga. strzelanie w stawach to rzecz normalna i nie masz się czym przejmować. wzmocnij mięśnie nóg, nie zapominając o przewodzicielach i odwodzicielach
Jaki rozkład b/w/t ? Ogarnij miej więcej diete, nie musisz codziennie jeść tego samego ale przeczytaj podwieszone artykuły w dziale odżywianie. Zorientuj się co i jak. Powiedz konkretnie o jakich suplach myślisz. Podaj jak wygląda twój tydzien ( kiedy siłka a kiedy sw ).
Kurde, pewnie że piłkarze są umięśnieni!! Może nie u nas... ale tacy prawdziwi - w Hameryce... :-D http://pwa.wrestlingx.net/wrestlerimages/bob_sapp.jpg (no i przyłożyć też potrafią) Tylko że to taki piłkarz futbolowy ;) A o jakich wam chodziło ?? :-) PS Spoko - da się :-) Zmieniony przez - panteon w dniu 2012-04-20 13:39:18